От 0 до 1 года | От 1 до 3 лет | От 3 до 5 лет | Детские болезни | Важно знать | Прививки |
© Formams.ru
Правовая информация

Сон имеет большое значение. Он укрепляет нашу иммунную систему. У младенцев сон влияет на рост клеток головного мозга, помогает развить и организовать все те новые навыки и информацию, которые малыш получает каждый день. Исследования показали, что дети больше всего растут во время сна. Поэтому чрезвычайно важно обеспечить вашему ребенку тот отдых, который ему нужен.

Ребенка лучше укладывать спать на спину. В ходе исследований было установлено, что малыши, спящие на спине, менее подвержены синдрому внезапной смерти. Этот диагноз ставится, если младенец в возрасте от месяца и старше умирает внезапно, без явной на то причины и, как правило, во сне. Раньше педиатры советовали укладывать малышей спать на живот. Считалось, что в таком положении ребенок не может задохнуться рвотой во время сна. Как выяснилось позже, это абсолютно неправильно. Иногда, конечно, детей тошнит, но на самом деле вероятность задохнуться снижается, если они лежат лицом вверх. Во всем мире уровень "синдрома внезапной смертности" резко снизился, когда родители начали укладывать детей спать на спину.

Сон на спине безопаснее сна на боку. Спящий на боку младенец во время сна может перевернуться на живот.

Спать ребенок должен на жестком матрасе. Мягкие пуховые матрасы, подстилки из овчины и водные кровати не только вредят не сформированному детскому скелету, но и увеличивают риск удушения. По этой же причине не стоит класть в кроватку подушку и мягкие игрушки.

Во время сна не кутайте малыша слишком тепло.

Если новорожденный спит в вашей постели, то соблюдайте те же правила: ребенок должен спать на спине, на жестком матрасе, в легкой и удобной одежде.

Лучше, если в комнате во время ночного сна будет темно. Иногда ночью ребенок открывает глаза, и свет может привлечь его внимание и нарушить сон.

Но на первых порах неяркий ночник не помешает.

Перед ночным сном комнату обязательно надо проветрить. Разумеется в комнате должно быть тепло. Если ребенок спит неглубоко, от холода он просыпается и начинает плакать, и это хорошо, потому что, вовремя укрыв малыша, можно предупредить простудные заболевания.

Необходимо укладывать ребенка лицом то в одну сторону, то в другую, чтобы головка ребенка не сплющилась из-за не заросших родничков и привычки лежать на одной стороне.

Во время дневного сна младенца не стоит специально притемнять комнату, но яркий свет не должен попадать на лицо ребенка, поскольку установлено, что свет достигает чувствительного аппарата глаз через закрытые веки и может нарушить сон.


Дата: 11.08.2008

Назад



Сделано в KhisaDesign